Endlich wieder erholsam schlafen!

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Kannst du schlecht ein- & durchschlafen? Fühlst du dich tagsüber abgeschlagen & energielos?

Als Schlaf- & Gesundheitscoach beschäftige ich mich genau damit & Helfe Menschen mit Schlafproblemen wieder erholsamer & besser zu schlafen.

Damit sie ihren Alltag mit mehr Energie, Freude & Lebensqualität meistern dürfen.

Fühlst du dich tagsüber:

– Energielos   – Müde

– Unkonzentriert     -Abgeschlagen

– Unruhig      – Nervös

Hast du Ein- &/oder Durchschlafprobleme?

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Möchtest du dich wieder erholter, kraftvoller & wohler fühlen? 

Unsere Schlafqualität hat so einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit, Energie, Vitalität & Lebensfreude.

Du kannst selbst etwas an deiner schlechten Qualität verbessern.

Ich zeige dir als Schlaf- & Gesundheitscoach wie – mit einem ganzheitlichen Ansatz.

Dann komm zu mir ins Coaching! Folgende Möglichkeiten gibt es:

Ich bin Sandra, ganzheitliche Schlaf-Expertin!

Ich möchte, dass Menschen, insbesondere Frauen, wieder besser & erholsam schlafen können.

Denn unser Schlaf leidet immer mehr & mehr & wirkt sich negativ auf unsere Gesundheit, unsere Leistungsfähigkeit, unsere Positivität & auch Schönheit aus.

Kurz gesagt: Schlechter Schlaf vermindert so sehr unsere Lebensqualität!

Das hatte ich selbst erfahren müssen – mehrere Male in meinem Leben.

Doch hatte ich einen bestimmten Weg heraus gefunden.

Möchtest du wissen, wie dieser Weg ausgesehen hat?

Ein konkreter Fahrplan, mehr roter Faden, besserer Schlaf!

Das sagen meine Lieblings-Klientinnen über unsere Zusammenarbeit.

"Ich hatte jahrelange Ein- & Durchschlafprobleme. Ich hatte schon alles ausprobiert, nichts hat mir geholfen. Die Sandra hat mit Ihrem Schlafcoaching endlich einen roten Faden in das Thema gebracht."
"Für jede mit Schlafproblemen ist der ErholsamSchlafenKurs eine echte Schatzkiste & eine Bereicherung für meinen Schlaf & damit für mein Leben. Dafür bin ich dir unendlich dankbar!"

Holistischer Ansatz für gesunden Schlaf

Aus meiner eigenen Erfahrung & Bildung habe ich das
Holistic Healthy Sleep Concept entwickelt.
 
Ein ganzheitliches Konzept, welches bereits vielen Menschen geholfen hat wieder erholsamer zu schlafen.
 
Dieses Konzept möchte ich dir zeigen, damit du wieder tief und erholsam schlafen kannst.
 
Damit du mit ganzer Energie, Vitalität & Positivität dein Leben genießt. Widerstandsfähiger, konzentrierter, leistungsfähiger wirst, durch erholsamen Schlaf. 
 
Denn das ist genau, was er bewirken kann.

Möchtest du dein Schlafzimmer & Bett wieder als etwas Positives wahrnehmen? 

Als einen Ort der Entspannung & Regeneration?
Dann schau dich weiter auf meiner Seite um.
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